
Potenziali alterazioni di composizione corporea nel periodo di isolamento domiciliare per COVID-19
Oggi voglio parlarvi di Covid-19 e di come questa pandemia stia…
Uomo foto creata da freepik - it.freepik.comPerché è importante una supplementazione di creatina
Bentornati amici sportivi, oggi vi voglio parlare di un integratore…
Medico foto creata da freepik - it.freepik.comDolore alla spalla: come risolverlo
Da un po’ di tempo percepisci un dolore alla spalla che ti…

Lo studio che c'è dietro ad un programma di allenamento
Mi sono accorto che nel panorama del fitness quotidiano esiste…
Persone foto creata da nensuria - it.freepik.comMangiare di meno mi farà dimagrire?
Bentornati!
Sono la Dott.ssa Giorgia Basilico, e oggi, tratterò…
Musica foto creata da drobotdean - it.freepik.comStress da rientro vacanze: vietato esplodere
Ti senti a disagio? Percepisci stanchezza nonostante fossi in…
Persone foto creata da freepik - it.freepik.comMenopausa: colesterolo e malattie cardiovascolari
Ben ritrovati!
Sono la Dott.ssa Giorgia Basilico e oggi proverò…

L’acqua, lo scudo del nostro corpo. Prevenire complicazioni fisiche tramite l’idratazione.
Eccoci ritrovati di nuovo con i migliori consigli per la prevenzione…
Persone foto creata da nensuria - it.freepik.comAdattamento metabolico: Perché ho ripreso tutti i chili dopo aver interrotto la dieta?
Quante volte ti sarai fatta questa domanda guardando con disperazione…

Perché sono importanti le proteine
Amici come ogni lunedì, eccoci ritrovati con un nuovo articolo:…

Quando assumere i carboidrati
Spesso ci chiediamo quando Inserire i carboidrati semplici (Zuccheri)…
