Articoli
Potenziali alterazioni di composizione corporea nel periodo di isolamento domiciliare per COVID-19
Oggi voglio parlarvi di Covid-19 e di come questa pandemia stia…
Lo studio che c'è dietro ad un programma di allenamento
Mi sono accorto che nel panorama del fitness quotidiano esiste…
Perché è importante una supplementazione di creatina
Bentornati amici sportivi, oggi vi voglio parlare di un integratore…
Dolore alla spalla: come risolverlo
Da un po’ di tempo percepisci un dolore alla spalla che ti…
Prevenire e curare il mal di schiena
Alzi la mano chi in questi giorni di domicilio forzato non abbia…
5 consigli per far crescere i tuoi pettorali
Tra i vari gruppi muscolari, i muscoli pettorali sono sicuramente…
Cellulite: ecco come combatterla
Spesso molte donne mi contattano per sapere come diminuire il…
Trattamento dell'ipercifosi dorsale
L’ipercifosi è una problematica sempre più in aumento con…